Benyt dig af hypnoterapi til at slippe fri af din flyskræk. Med hypnose kan du reducere eller helt slippe din angst for at flyve. Hypnoterapi er en meget effektiv behandling i forhold til de fleste angsttilstande og kan derfor reducere eller fjerne den bagvedliggende angst for flyvning.
De temaer, som er typiske omkring angst for flyvning er:
- Klaustrofobi.
- Angst for at miste eller overgive kontrollen.
- Dødsangst.
- Højdeskræk.
Dette skal forstås sådan, at hvis man har et af ovenstående problemer, vil man ofte også være bange for at flyve, hvilket betegnes som flyskræk. Dog er der nogle, der eksempelvis godt kan have højdeskræk, men alligevel ikke har noget imod at flyve.
Din flyskræk kan fjernes
Frygt for at flyve kan nemt afhjælpes med hypnoterapi. Antallet af hypnosebehandlinger afhænger af, hvor mange af de bagvedliggende angsttilstande du har og graden af angst for flyvning. Typisk er 3-5 behandlinger tilstrækkeligt. Har du udelukkende flyskræk og ikke andre angsttilstande vil 1-2 behandlinger ofte være nok.
Læs også om klaustrofobi og højdeskræk.